Firmenfitness und Betriebssport reduzieren Krankenstand

Firmenfitness – Fitness Up To You – Torsten Muhlack – BGM Berlin – Betriebssport reduzieren den Krankenstand!

Firmenfitness bzw. Betriebssport im Rahmen der Betriebliche Gesundheitsförderung

Fitness-up-to-you 

Firmenfitness und Betriebssport ist Teil der betriebliche Gesundheitsförderung (BGM) ist eine Moderne Unternehmensstrategie um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mitarbeitern zu stärken und Krankheiten am Arbeitsplatz vorzubeugen.

Zum einen orientiert sich die Strategie an das Arbeitsumfeld und damit eventuell verbundene Gesundheitsrisiken. Zu diesem Bereich zählt auch die körperliche Fitness Ihrer Mitarbeiter. Gerade an Arbeitsplätzen, wo Arbeitnehmer eine sitzende oder stark einseitig belastende Tätigkeit ausüben ist Bewegung zur Vorbeugung von Haltungsschäden und Verletzungen unumgänglich. Zum anderen wird der Gesundheitszustand aber auch vom privaten Lebensstil der Beschäftigten beeinflusst, der im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung ebenfalls Aufmerksamkeit findet.


Betriebliches Gesundheitsmanagement Konzept:

  • Wir arbeiten für Ihre Firma ein Konzept aus wie die Firmen-Fitness am besten integrierbar ist.
  • Es ist wichtig, dass sich Ihre Mitarbeiter bewegen, damit sie leistungsfähiger werden und dadurch dauerhaft gesund bleiben.
  • Kleine Sportgruppen zu bilden hat sich vielfach bewehrt.
  • In diesem Rahmen geben Ich als Personaltrainer und Ernährungscoach gerne wertvolle Tipps zum Thema Abnehmen und berate bei der Erstellung individueller Abnehmpläne.
Bewegte Mittagspause, Fitness, Coaching und Personaltrainer Berlin, Ernährungscoach

Interesse für

Betriebssport - ein Bestandteil der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Der ideale Weg zur Gesundheit (BGM) Ihrer Mitarbeiter

Was ist Firmenfitness ?

Betriebssport ist die regelmäßige sportliche Aktivität in Betriebssportgruppen oder Vereinen. Er soll soll dem Ausgleich von Belastung in Beruf und Alltag dienen und gilt als vorbeugende Gesundheitsmaßnahme. Beim Betriebssport geht es hauptsächlich um die gemeinsame Aktivität und muss nicht immer nur Gesundheitssport sein. Ein zusätzliches Angebot an Breiten- und Fitnesssport bietet eine gesunde Abwechslung und steigert den Teamgeist.

Was erreiche ich mit Betriebssport?

Was erreiche ich mit Betriebssport?
Betriebssport ist der ideale Weg zur Stärkung der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter. Sie steigern die Fitness der Arbeitnehmer und erreichen ebenfalls ein starkes Wir-Gefühl.

Wo wird Firmenfitness in Berlin am besten betrieben?

Betriebssport kann im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung direkt im Betrieb aber auch Outdoor durchführt werden.

Motivieren Sie Ihre Mitarbeiter zu mehr Aktivität oder veranstalten Sie einen Firmenlauf als sportliches Betriebsevent. Gerne stehe ich Ihnen bei der Planung und Vorbereitung zur Seite. Eine erste Variante ist die bewegte Mittagspause oder Rückenschule.

Welche Sportarten werden beim Betriebssport ausgeübt?

Vom klassischen Firmenlauf, über Workouts wie HIIT, Fitnesskurse, Rückenschule, der firmeneigenen Fußballmannschaft bis zu entspannenden Yoga-Einheiten ist hier vieles möglich. Die gemeinsame Trainingszeit und gegenseitiges Motivieren steigert das Bedürfnis, sich sportlich zu betätigen und das vorgegebene Ziel zu erreichen. Wie sich die neue Struktur einrichten lässt, darüber informiere ich Sie gerne.

Wir freuen uns, Sie persönlich kennen zu lernen.

Bis gleich!

Firmenfitness – Erfolgscoaching – Fitness Up To You – Coach & Personal Trainer

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