Körperfettanteil, wie bestimme ich diesen eigentlich?

Sechs Methoden zur Bestimmung des Körperfettanteils Um den Erfolg beim Abnehmen messen zu können, braucht es einen zuverlässigen Referenzwert. Nun könnte man der Einfachheit halber sagen, wenn dir deine Hosen zu weit werden, dann hast du abgenommen. Das ist natürlich nicht besonders präzise, auch wenn es ein tolles Gefühl ist. Die Gewichtsmessung mittels einer digitalen … Read more