Eine gesunde Basisdiät vom Ernährungscoach

Bei der Frage um die richtige Ernährung scheiden sich ja bekanntlich die Geister. Meist wird einfach die Ernährungsform umgesetzt, die gerade am meisten diskutiert und beworben wird. Da findet man sich schnell in der nächsten Buchhandlung mit einem dicken Kochbuch über vegane Ernährung wieder oder wir versuchen uns angestrengt selbst davon zu überzeugen, dass wir … Read more