Fitness Coach in Berlin, exklusiv, erfolgreich, nachhaltig!

Mit Ihrem Fitness Coach aus Berlin erreichen Sie Ihre Fitness-Ziele kurzfristig und effektiv. Ihr Fitnesscoach betreut Sie ganzheitlich. Dazu gehören bei mir eine umfangreiche Anamnese und Diagnostik

Ihr Fitness Coach Berlin - Der zielführende Weg zu mehr Fitness!

Sie wollen sportlich weiterkommen im Tennis, Golf, Fußball, Volleyball, Handball, Tischtennis uvm. dann begleite ich Sie gern zu Höherem. Denn durch gezieltes Training lassen sich schnell Erfolge erzielen.

Sie sind auch richtig bei mir, wenn Sie einfach nur etwas fitter werden wollen oder nur ein paar Kilos loswerden wollen.

Verletzt vom Training oder einer anderen Überbelastung, was nun? Was kann man dagegen tun?

Sie plagen ständige Knieschmerzen, haben Rückenprobleme, Schulterschmerzen und können dadurch Ihren Sport nicht richtig oder gar nicht mehr ausführen? 

Das muss nicht sein! Die häufigste Grundursache liegt oft in der Muskulatur bzw. Faszien und nicht in den Knochen (außer bei den Spätfolgen). Die Muskulatur kann einerseits zu unelastisch sein (in der Laiensprache zu kurz) oder zu stark für seinen Gegenspieler. Die Muskeln müssen immer im Gleichgewicht sein. Wenn das nicht so ist, dann stehen die Gelenkkörper nicht optimal zueinander und daher kommen die Verletzungen und Schmerzen. Massagen, Spritzen oder OP sind da oft der falsche Ansatz.

Ihr Fitness Coach aus Berlin geht gerne mit Ihnen diese Probleme an

Mobil      +491723829525
Telefon    +493094381200
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Fitness Coach - Der Weg zu mehr Erfolg

Personal Trainer Berlin in Fitness-, Sport- und Ernährungsfragen

Ihr Fitness Coach berät Sie in Fitness-, Sport- und Ernährungsfragen sowie bei Fragen zur Schmerzbeseitigung.

Sie erreichen durch das Training mit Ihrem Fitness Coach Berlin neben der körperlichen Fitness und Wunschfigur auch mehr Leistungsfähigkeit im Alltag und mehr Selbstvertrauen.