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Leistungsdiagnostik im Sport in Berlin für Ihren Erfolg! - Ihr Personal Trainer

Leistungsdiagnostik im Sport damit Sie wissen wo Sie stehen und wo die Reise hingehen soll.

Sie wissen nicht wo Sie stehen? Dann wissen Sie auch nicht wo Sie ansetzen müssen. Das ist genauso, als wenn Sie ein Haus bauen ohne einen Bauplan.

Was ist meine maximale Leistungsfähigkeit? Wie verhält sich mein Energiesystem unter Belastung? Wie gut ist meine Sauerstoffbereitstellung? Wie gut ist meine Muskelmasse? Welcher ist mein bester Trainingsbereich? Bin ich über- oder untertrainiert?

Formeln helfen da nicht weiter und können sogar gefährlich werden wenn man danach trainiert.

All diese Fragen werden beantwortet, damit Sie sich demnächst als Sieger sehen und das Glücksgefühl genießen können.

Erfolgreich im Sport werden mit Personaltraining ist der Wunsch jeden Sportlers mit Sport-Leistungsdiagnostik

Wie erreicht man das am besten? Wie kann ich in meinem Sport erfolgreicher werden?

Dazu ist die Ermittlung des Ist-Zustandes (Leistungsdiagnostik im Sport) von großer Bedeutung. Denn ich muss zuerst wissen wo ich stehe, damit ich festlegen kann wo es hingehen soll.

Der Leistungstest im Sport vom Personal-Trainer Berlin umfasst viele Parameter:

  • Spirometrie
  • BIA Messung
  • Soffwechselmessung
  • Belastungstest
  • Mobilitäts- und Muskelfunktions-Test

Ein Auswertungsbeispiel (Marathon-Analyse) sehen Sie im Auswertungsbeispiel Analyse Anamnese.

Überzeugen Sie sich selbst von der umfangreichen Diagnostik des Personal Trainer Berlin bei einem kostenfreien Beratungsgespräch 

Leistungsdiagnostik mit Personaltrainer Berlin Ernährungscoach

Leistungstest vom Fitnesscoach lohnt sich immer!

Egal ob Hobby- oder Leistungssport, Sie werden sich bereits nach kürzester Zeit enorm verbessern. Leistungstest ist nicht nur im Leistungssport wichtig, sondern auch im Freizeitbereich. Denn die wenige Zeit soll so effektiv wie möglich genutzt werden. Über- und Untertraining soll auf jeden Fall vermieden werden.

Ihr Fitnesscoach und Lifestyle-Coach begleitet Sie auf Ihrem Weg.

Optimale Tipps und Ratschläge zur Leistungsverbesserung bekommen Sie selbstverständlich von Ihrem Personaltrainer Berlin Mitte, Prenzlauer Berg, Pankow.

Nutzen Sie das kostenfreie Beratungsgespräch

Die Leistungsdiagnostik im Sport ist wichtig!

Wie kann ich Ihnen helfen?

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